Созависимость коварна.
В своей семье мы не замечаем проблему.
Какая созависимость?
У меня замечательные родители, в детстве они были нормальные, как у всех!

Созависимость-это сильная эмоциональная зависимость одного человека от другого.

Рассмотрим несколько признаков, которые помогут выявить созависимое мышление в семье.

🔵 Мышление жертвы.

Все мы сталкиваемся с жизненными трудностями, но созависимые родители считают, что в этом виноваты окружающие. Родители прививают детям чувство вины с целью получить сочувствие и добиться от него нужного поведения.

🔵 Созависимый никогда не ошибается.

В нормальных отношениях иногда прав кто-то один, иногда – другой. В созависимых отношениях ребенка и родителя последний считает, что именно он всегда прав. Даже когда ребенок уже достиг зрелого возраста родитель стремится навязать свое мнение и «исправить» мнение ребенка.

🔵 В созависимых отношениях не допускается открытое обсуждение, в котором изначально нет ни правых, ни виноватых.

🔵Созависимый родитель не прислушивается к чувствам ребенка.

Каждую спорную ситуацию он воспринимает как угрозу своему авторитету.

Даже окажется неправ, не будут извиняться.

🔵Созависимые родители слишком эмоциональны.
Когда чувствуют, что теряют контроль над ситуацией или право последнего слова в споре, они начинают плакать, кричать или запугивать, чтобы повернуть ситуацию в свою пользу.

🔵Эмоциональные перепады
Созависимый родитель может кричать и впадать в истерику, но, как только он добьется желаемого, может сразу стать жизнерадостным. И наоборот — принять хмурый вид, чтобы справиться с чувством вины, которое возникает в результате такой манипуляции.

🔵Созависимые всеми силами стараются удержать контроль. Ожидают от детей неестественно сильной любви, чтобы компенсировать то, чего им не хватает в других отношениях.

🔵Созависимые — манипуляторы.
Наиболее эффективная форма манипуляции – скрытая. Примеры: игнорир, пассивно-агрессивные комментарии и т. д.

Созависимые отношения достаточно трудно распознать, но они сильно отличаются от здоровых.

Автор: Новаковская Ирина, психолог, ведущая тренинга «Разрушительная любовь. Созависимые отношения.»

Двухдневный тренинг «Разрушительная любовь. Созависимые отношения.»

созависимые отношения
Программа тренинга

Индивидуальные консультации психолога

Познакомьтесь со специалистами