СМОТРЕТЬ КИНО, ЧТОБЫ УЗНАТЬ СЕБЯ

/, Киноклуб, Статьи/СМОТРЕТЬ КИНО, ЧТОБЫ УЗНАТЬ СЕБЯ

СМОТРЕТЬ КИНО, ЧТОБЫ УЗНАТЬ СЕБЯ

Мы обычно смотрим кино для развлечения. Следим за сюжетом, предвкушаем развязку, сопереживаем героям, любуемся актёрами. Наслаждаемся! Кино — это магия, волшебство, переносит в другие миры, ситуации, обстоятельства.

Фильм — это история, выдуманная, правдивая, или правдивая отчасти. За пару часов мы проживаем историю от и до. Погружаемся в сюжет, грустим, смеёмся, боимся, любим, разочаровываемся, надеемся… Живём вместе с героями фильма.

Сначала мы видим в киноленте поверхностный, очевидный смысл. Как насчёт погружения в более глубокие слои? Ведь в сюжете есть ещё и подтекст: культура, социум, морально-этическая проблема.

Даже если главные герои фильма – не люди, а фильм фантастический, снят-то он человеком. А раз так, в сюжете непременно будут отношения главного героя с кем-то или чем-то: с другими существами, с окружающим миром, с собой.

Магию кино можно использовать как способ познания себя. Именно это мы делаем в нашем психоаналитическом киноклубе по субботам. Расскажем, как познать себя с помощью кино самостоятельно.

Какой фильм выбрать.

Практически любая кинолента может срезонировать на вашу ситуацию или эмоциональное состояние, дать материал для исследования себя. Но всё же острые и сильные эмоции, глубокие озарения порождают фильмы с многослойным содержанием, качественным составом актёров и блестящей режиссурой.

Как смотреть.

Погрузитесь в просмотр полностью — уберите телефон, еду, не делайте параллельно другие дела. Если смотрите кино в компании, не отвлекайтесь и не обсуждайте впечатления по ходу просмотра. Сделаете это потом.

Обращайте внимание на действия, чувства, отношения героев. Попробуйте понять характер героев, скрытые мотивы поступков, причины реакций.

Отслеживайте, что чувствуете по поводу происходящего. Когда возникают сильные эмоции, а где почти заскучали. Насколько соответствуют чувства тому, что происходит на экране. Бывает, ситуация комическая, а вам хочется рыдать. Мысленно фиксируйте такие моменты.

Не спешите думать, говорить, анализировать сразу после титров. Возьмите паузу, прочувствуйте «послевкусие» фильма.

О чём подумать после просмотра.

С помощью кино можно расшифровать свои чувства, внутренние потребности, осознать привычные реакции и убеждения.

Вы смотрите на жизнь и поступки героев фильма со стороны. Вы не нагружены, как в жизни, ответственностью за слова, поступки, выбор. Не давит гнёт «что скажут люди», «что обо мне подумают».

В реальной жизни близкие отношения неизбежно связаны с чужими потребностями и желаниями. Проживая фильм, вы в безопасности с точки зрения свободы и обязательств. Поэтому во время просмотра и после дайте волю чувствам без оглядки на «как положено».

Вы не влияете на события на экране. Не обязаны сочувствовать героям, любить их. Можете симпатизировать злодею, сопереживать негодяю, ненавидеть «хорошего парня». Задавая себе вопрос, почему вы чувствуете так, приближайтесь к пониманию себя. Вы увидите у героев черты характера, привычки, которые вы боитесь признать в себе.

Чем лучше вы себя знаете и принимаете разные свои грани, тем гармоничнее будет ваша жизнь.

 «Ни одно искусство не способно обратиться к нашей совести, к самым темным и потаенным уголкам нашей души так, как это делает фильм». Ингман Бергман.

2019-02-11T18:19:23+00:0011 Февраль, 2019|Все, Киноклуб, Статьи|