похудей к лету

/Тег: похудей к лету

ПРЕДЛАГАЕМ КОМФОРТНЫЕ ПРАВИЛА ПОХУДЕНИЯ

Не менее 8 часов в день уж точно. Причем ложиться следует рано- в 22 часа. Так можно улучшить обмен веществ, в том числе гормональный. К тому же сон приносит [...]