Книготерапия
Библиотерапия (от лат. biblio — книга и гр. therapia — лечение) — метод психотерапии, использующий литературу как одну из форм лечения словом. Применяется для коррекции психического состояния с помощью направленного чтения специально подобранной литературы.
Любите ли вы читать книги? А анализировать их? А как вы относитесь к тому, чтобы читать, анализировать и РЕФЛЕКСИРОВАТЬ?
Приглашаем вас в открытую группу книготерапии, где сможете раскрыть свои бессознательные мысли, переживания, мотивы и желания.
Семинар для тех, кто задает себе вопрос «Почему в жизни происходит так, а не иначе?», кто хочет познать себя и других, преодолеть сложные переживания, пробудить собственный ресурс и оптимизм.
Книга дает удивительную возможность познать свои собственные переживания, вынести их из бессознательных в осознанные. Каждый рассказ, повесть или сказка содержит уникальный опыт человечества. Правильная расшифровка послания, благодаря помощи ведущего и собственной работы участника, поможет правильно расшифровать послания и привнести метафору в свою жизнь, что является огромным ресурсом для решения проблем.
На семинаре вы получите:
возможность найти решение для выхода из разнообразных жизненных ситуаций
узнаете себя с новой неизведанной стороны, увидите собственные особенности восприятия внешнего мира
поймете, что Вы не первый человек, столкнувшийся с разным видом проблем, это позволяет снизить тревогу и конструктивно подойти к решению жизненных задач
Семинар состоится 19.10.2019 (суббота) с 13:00 до 16:00
Тема: Любовь к себе
Мы часто слышим фразу: “Нужно любить самого себя”.
Но что это такое, если нас с детства этому не научили?
Нам говорили, как нужно себя вести, как нужно разговаривать со старшими, как нужно учиться в школе.
“Посмотри на Петю из соседнего подъезда, он всегда послушный мальчик!”.
“Ксюша из 6Б класса может учиться на одни 5-ки, а ты – лентяйка!”
Нас многому учили, но нам не говорили о том, что нужно любить себя.
Любовь к себе кроется, прежде всего, в любви матери к своему ребенку.
Для того, чтобы научиться чувствовать эту любовь, необходимо вырастить в себе внутреннего Родителя, который будет хвалить, благодарить, заботиться и… любить.
Да, предыдущее поколение умеет любить “по своему”, но наша задача научиться осознанному “Искусству любви”.
19.10.19 мы поговорим о том, какие внутренние установки мешают нам проявлять любовь к самому себе, и как эти установки можно заменить новой моделью поведения.
А поможет нам в этом многими любимый Х.К.Андерсен со своей сказкой “Гадкий утенок”.
Формат: Открытая группа встреч
Продолжительность: 3-4 часа
Стоимость: 600 рублей
Ведущие групповой КНИГОТЕРАПИИ:
Ананьева Кристина Игоревна, психолог.
Фёдорова Алёна, студентка психологического факультета Московского института психоанализа.
Адрес Центра Практической Психологии ВОСПРИЯТИЕ – м.Белорусская, Ленинградский проспект д.7 стр.1, офис 311