ФОТОТЕРАПИЯ
Если у Вас …
- Сложная личная ситуация;
- Плохое самочувствие по непонятным причинам;
- Страхи;
- Панические атаки;
- Не складываются отношения с партнером;
- Отсутствие цели или смысла жизни;
- Чувство одиночества;
- … и что-то другое, что только у Вас
… и при этом Вы не готовы ходить долго к психологу, тратить на это много времени и денег, а хотите решить свои проблемы быстро и конкретно, тогда БЕРИТЕ ФОТОКАМЕРУ и ПРИХОДИТЕ К НАМ.
У нас с помощью ваших готовых фотографий и посредством творческого процесса под руководством фототерапевта Вы сможете мягко и деликатно найти решение своей проблемы – как оптимум, и как минимум – вы научитесь по-новому смотреть на окружающий мир и делать хорошие фотоснимки.
Итак, что нужно:
Взять любую фотокамеру и записаться на встречу со специалистом.
Работа проходит как индивидуально, так и в группе.
Вы полностью контролируете процесс и всегда можете остановиться без потери смысловой нагрузки в процессе. Соответственно, Вы можете пойти так глубоко, как пожелаете и будете к этому готовы.
Умение пользоваться фотокамерой – необязательно.
Почему именно ФОТОТЕРАПИЯ?
Фототерапией называют лечебно-коррекционное применение фотографии, ее использование для решения психологических проблем, а также для развития и гармонизации личности (Копытин А.И., Платтс Дж. Руководство по фототерапии. — М.: Когито-Центр, 2009.)
Творческое самовыражение расширяет границы восприятия окружающего мира, позволяет сменить угол зрения, узнать самого себя с иной непривычной стороны посредством фотографии; визуализировать и зафиксировать на изображении себя и свою деятельность.
Процесс фотографирования является разновидностью невербальной, символической коммуникацией, что помогает при трудностях в налаживании эмоционального контакта, выступая дополнительным «языком» общения между людьми.
Фотография является «проявителем» на сознательный уровень психики скрытых неосознаваемых, внутренних переживаний; является дополнительным способом узнать себя еще глубже.
При групповом варианте работы процесс создания фотографии способствует творческому взаимодействию в группе, снижению негативного влияния эмоционального фактора на коммуникативный процесс, повышение потребности в сближении с людьми, проявление доверия.
Творческий процесс способствует эстетическим переживаниям, инсайтам, принятию своих эмоций и умению их дифференцировать.
Во время сеансов фототерапии фотографии не просто пассивно отражаются в бесшумном созерцании, но также:
- они активно создаются во время сеансов (или после);
- прослушиваются комментарии и истории к ним;
пересматриваются, чтобы сформировать или проиллюстрировать новые повествования, вновь принятые;
- собираются по заданию (как «домашние задания» перед следующей сеансом терапии);
- повторно визуализируются в памяти или воображении;
интегрируются в творческие выражения арт-терапии или даже в анимированный диалог с другими фотографиями – все это позволяет клиентам лучше понимать и выражать части себя способами, которые ранее были невозможны.
Кто может прийти на Фототерапию?
Фототерапия подходит и взрослым, и детям (от 6 лет).
Кроме того, можно прийти семьей (а также мама с ребенком/ папа с ребенком) или парой.
Кроме решения собственного запроса, Вы научитесь:
- осознавать свои внутренние ощущения, понимать себя, что поспособствует разрешению внутриличностных конфликтов;
- дифференцировать эмоции и чувства, благодаря чему вы начнете легче себя принимать и улучшиться качество межличностных коммуникаций;
- распознавать свои собственные, истинные желания и потребности;
- формулировать и визуализировать конкретные цели и задачи;
- отражать через фотографии свой богатый внутренний мир.
по вторникам с 11:00
по четвергам с 19:00
Формат – индивидуальный или групповой
При групповом формате – группы от 3 до 6 человек. Встречи 1 раз в неделю. Продолжительность 5 встреч.
Стоимость:
Индивидуальная работа – 3000 рублей/1,5 часа
Групповая работа – 2000 рублей/3 часа
Ведущая ФОТОТЕРАПИИ:
Тищенко-Гончарова Наталья, психолог.
Статья Натальи Тищенко-Гончаровой «СМОТРЕТЬ НЕЛЬЗЯ ФОТОГРАФИРОВАТЬ» где ставим запятую? (активная ссылка)
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности. Согласие
Адрес: м.Белорусская, Ленинградский проспект, д.7, стр.1, офис 311
телефон 8(985)278-63-63
почта center@cpp-p.ru