Для тех, “кто уже в курсе” не секрет, что родительство обрушивается, как лавина, — даже тогда, когда к нему тщательно и трепетно готовишься. К этому невозможно быть готовым до конца, наверное, никогда: слишком много “неконтролируемых переменных”. Поэтому первые годы настолько критически концентрированные — столько новизны и, одновременно, рутины!

Молодым родителям, наверное, важно при этом сохранять способность гибко искать баланс между “творческим приспособлением” к новой ситуации (в том числе в отношениях внутри семьи) и ее изменением “под себя”. Вопрос только в том, на что опираться в этом поиске принципиально нового решения в ситуации неопределенности и при отсутствии заданного выбора? И где этот ресурс, необходимый для поддержания своего хорошего самочувствия и хороших отношений с близкими?

Это будет небольшая группа (5-10 человек). В уютном пространстве и безопасной атмосфере вы сможете дать себе время прийти в себя после концентрированной жизни дома. Оглядеться. Прислушаться – и к себе, и к окружающим (которые в чем-то разделяют вашу ситуацию). Сможете получить поддержку, в том числе информационную. Сможете разделить сложные чувства, которые – так бывает – не находят выхода с близкими людьми. Сможете обзавестись новыми знакомыми, друзьями.

Приблизительный круг тем:

  • Большие перемены (“я – мама”, “мы – родители”, “новые бабушки и дедушки”). Очарование и тревоги (вызовы) новой ситуации.
  • Забота мамы о себе: как я поддерживаю себя в хорошем самочувствии? Ресурсы внутренние и внешние. Как я устанавливаю контакт с другими людьми и собой? Опираюсь ли в достаточной степени на реальность (то есть на то, какая я и мое окружение есть) или предпочитаю поддерживать контакт с мечтой (то есть “как все должно быть”)? 

  • Я и мои отношения в семье: новое распределение ролей (треугольники в моей семье) и границ. Как нарушают наши границы? Какими способами мы привыкли их защищать? Нравится ли мне сейчас мои способы регуляции границ? Как я опознаю, где проходят мои границы и границы других людей? Что я, в целом, знаю о своих границах и границах моих близких? Учимся разным способам защиты границ. Выбираем наиболее эффективные для треугольников в моей семье.

  • Моя мама и я. Я и мой внутренний ребенок. Возможность играть, исследовать и быть смешной – роскошь или ресурс ответственного взрослого? (завершающее упражнение – письмо своему Внутреннему Ребенку)

  • Любовь и отношения в семье. Напряжение в паре. Родительские сценарии и/или авторство моей жизни.
  • Детские истерики – как выжить в цунами и не сожалеть об этом)
  • Детские страхи – возрастные нормы и то, что в них не входит. Как родительские страхи стабилизируют отношения в семье
  • Рождение второго ребенка – нарушение достигнутого статус-кво. Оправданные и неоправданные ожидания и надежды, связанные со вторым ребенком. Детская и взрослая ревность. Борьба всех за общие ресурсы. Какие способы распределения ресурсов есть у вас?

    … и другие волнующие темы по запросу участников.

Особенность нашей группы состоит в том, что Вы сможете приходить со своими детками (если возраст деток старше 3-х лет).

В то время, когда Вы будете встречаться в группе и обсуждать волнующие Вас вопросы, опытный и доброжелательный детский психолог займет Вашего ребенка в светлой и уютной игровой комнате.

Для детей проводятся групповые игры для формирования и развития мышления, речи, памяти, внимания.

Смысл Игры состоит в том, чтобы продвинуть ребенка вперед, совершенствуя его развитие:

Развить  интерес к новому, к познанию окружающего мира;

— Развить  внимание, восприятие, память , мышление, воображение, речь;

— Развить  произвольное поведение: способности к преодолению трудностей и сдерживанию импульсивности;

— Развить эмоции: сочувствие и сопереживание;

— Развить способности к позитивному взаимодействию в коллективе.

Группа будет встречаться по субботам раз в две недели на 2 часа с небольшим перерывом на чай.

Время встречи с 16-00 до 18-00.

Запланировано 8 встреч, по решению участников группы возможно продолжение работы после перерыва на летние каникулы.

Первая встреча состоится11 февраля 2017 года.

Стоимость5500 рублей/ встреча.

 

Записаться на группу можно по телефону 8 (985) 278-63-63

Запись на группу